顔は、自分で変えられる――。
年齢のせいにしない。
美容医療に頼る前にできることがある。

表情筋に意識を向け、
77日間 “本気で” 向き合うプログラムです。
こんなお悩みはありませんか?

・写真を見るたびに落ち込む
・口元が下がってきた気がする
・笑っているつもりなのに笑えていない
・目が開きにくい
・若い頃と同じケアをしているのに変化がない
40代・50代は、
肌より先に「筋肉」がゆるみ始める世代。
放っておけば、表情は確実に下がっていきます。
でも、安心してください。
顔は、自力で修正できます。
「整形した?」と思われるほどの変化も、
正しい方法で、集中して取り組めば夢ではありません。
大切なのは――
“期間を決めて本気で動かすこと”。
77日間 表情筋トレーニング《本気コース》
これまで0期〜5期まで仲間が誕生。
現在6期生が取り組み中。
そして、
いよいよ【7期生】の募集です。
プログラム内容
① 顔診断&表情筋診断+目標設計

・あなたの筋肉の使い方を分析
・改善ポイントを明確化
・77日間のゴール設定
・1週間ごとの行動設計
・コーチングによる習慣サポート
「やる気」ではなく「仕組み」で続けます。
② ZOOMプライベートレッスン(75分×3回)

・個別に徹底サポート
・癖・力み・左右差を細かく調整
・進捗に応じてメニュー最適化
③ グループレッスン受け放題(45分/月6回)

・目の疲れ
・乾燥
・たるみ
・シワ
幅広くアプローチ。
仲間の存在が、継続力を引き上げます。
④ 朝練&夜ふわ(月6回)

朝は鍛える。
夜はゆるめる。
1日の始まりと終わりに、
顔を整える習慣を。
⑤ オフ会&撮影会(自由参加)

大阪梅田にて開催予定。
変化を“記録”し、“自信”へ。
撮影写真はすべてプレゼントします。
印象がアップした写真を
SNS等でご活用くださっているかたもおられますよ。
⑥ 77日間ZOOMミーティング

同じ期間を走る仲間とシェア。
一人では続かない人こそ、ここに。
⑦ ご協力特典

ビフォーアフター掲載・アンケートご協力の方へ
卒業後グループレッスン4回分プレゼント。
変化は、偶然ではありません。

実際に
コンテスト受賞者も多数誕生。
(2024年度・2025年度 受賞実績あり)
※参加は自由です
募集要項
【申込開始】2026年2月17日(新月)
【スタート】2026年4月17日(新月)
【定員】先着5名
【価格】55,000円(税込)
※オンライン開催
※撮影会はリアル開催予定
※日程は個別相談可
早割特典
2月中お申込
→ 3,000円オフ
リピーター様
→ 5,000円オフ
さらに
朝練&夜ふわを
申込日からご招待。
なぜ、定員5名なのか?
本気で変えたい方に
本気で伴走したいから。
人数を増やすことより、
“結果”を大切にしています。
2026年の募集は、この7期で終了。
次回予定は2027年1月。
「いつか」ではなく
「今」動ける方をお待ちしています。
一緒に77日間、本気で顔と向き合いませんか?
▶︎お申し込みは⇒ コチラ まで
