顔は自分で変えられる――!!
表情筋に意識を向け、77日間“本気で”取り組むコースです。
これまで 0期から5期まで仲間が誕生し、たくさんの方が変化を実感されました。
次はいよいよ 6期生のご案内となります!
---
顔は自力で修正できる!
「整形疑惑⁉」と思われるくらいの変化も夢ではありません。
もちろん、日々コツコツとトレーニングすることも大切。
でも期間を決めて集中して動かすことで、
ぐーんとお顔を変えることが期待できます。
本気で顔を変えたい方におすすめのプログラムです。
「77日間表情筋トレ」~本気コース~
コースの流れと内容
【1】顔診断&表情筋診断+目標設定
* 表情筋診断をもとに「改善点」と「なりたいお顔」を明確化
* 77日間の大きな目標、さらに1週間ごとの小さな目標を設定
* コーチングを取り入れ、行動習慣をサポート
---
【2】ZOOMプライベートレッスン(75分×3回)
* 期間内に3回、個別にしっかりサポート
* 表情癖や進捗を確認しながらトレーニングを調整
---
【3】グループレッスン45分・受け放題!
* 毎月6回開催
* 目の疲れ・乾燥・たるみ・シワなど、幅広くアプローチ
* 仲間と励まし合いながら取り組めるのも魅力☆彡
---
【4】朝練&夜ふわ・月6回ご招待
* 朝7:40〜 表情筋を鍛える「朝練」
* 夜21:00〜 お顔を緩める「夜ふわ」
* 1日を気持ちよくスタート&リセットできます
---
【5】オフ会&撮影会(参加自由)
大阪梅田にて、ランチ&撮影会を予定しています📸
---
【6】ZOOMミーティング
77日間同じ期間を共に頑張る仲間でシェアする時間を設けます
---
【7】ご協力特典
ビフォーアフター写真掲載・アンケートにご協力いただける方には、
卒業後グループレッスン4回分をプレゼント!
---
コンテスト参加もおすすめ!
毎年11月末には「コアフェイストレーニングコンテスト」も開催予定。
2024年度は チームMIHOの鶴崎めぐみさんが優勝&賞金10万円 を獲得されています✨
※参加は自由です
---
募集要項
【申込期間】2025年12月1日よりスタート
【スタート】2026年1月19日㈪
【定員】先着5名
【料金】特別価格 49,800円(税込)
*変更する場合があります
一緒に77日間、本気で顔と向き合いましょう😊✨
補足