2023年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年4月11日 MIHO セミナー・イベント 顔筋トレのための 首＆肩ほぐしコンディショニングご案内と読者特典 桜が散り ツツジの季節へと移り始めた関西ですが 週末、心と体を緩めに沖縄へ行ってきました。 目の疲れには緑 気持ちを鎮静させる青 と言われていますが 本当に！ 目と心を洗濯されているように感じました。 目に関して言うと […]
2023年3月26日 / 最終更新日時 : 2023年3月26日 MIHO 美と健康 ４月の表情筋レッスンご案内と読者特典 WBCの優勝、感動的でしたね！ にわかファンの私も連日 拍手喝采で応援していました。 大谷選手が 「できることを日々努力していきたい」 と、何度も口にしていました。 ”ローマは１日して成らず” ありたい自分 なりたい自分 […]
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 MIHO セミナー・イベント 「１００日間顔かえるプロジェクト」と２大特典 節分が過ぎ立春となりました。 暦の上で春が始まる日 なんだかウキっとしてしまいます。 春は何を着ようかしら？と♬ こちらの写真は２年前の２月末の様子 もうすぐ高津桜がさきますね～ 「１００日間 […]
2023年1月28日 / 最終更新日時 : 2023年1月28日 MIHO セミナー・イベント 「新春プレゼント企画」 寒波により雪が続いている地域もありますが 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 「新春プレゼント企画」 お顔の筋トレ専門のインストラクターになりました！ 昨年夏からはじめた 表情筋のトレーニング […]
2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 MIHO おしゃれに食べる 会員特典あり！おしゃれな人生を楽しむための美と健康 美魔女の秘訣 身体や肌や髪の変化に戸惑い 食事を見直し 身体のパーソナルケアを受け始めた昨年 サポートしてくれてるお一人 森西 美香 さん宅で出してもらった ドリンクが美味しくて！ 急に呼ばれ振り返っても この姿勢にこの […]
